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蒸养心菜的做法?

生吃。主料:养心菜。调料:按照各别口胃蘸食麻汁、甜酱(各别酱具备各别味,生熟均可),或其余作料。

  凉拌。主料:养心菜。调料:按照各别口胃调入麻汁、甜酱、盐、味素、葱、辣子、姜、蒜、香油、米醋。本领:将养心菜洗净,切成段,放入滚水中,焯1-2秒钟至脸色十足形成古铜色,放入凉快水中浸泡5秒钟,沥干,介入过量调料,调匀即可食用,光彩场面、洪亮爽滑。

  素炒。主料:养心菜(洗净,切成段)。配料:植被油、盐、味素、葱、辣子、姜、蒜、虾酱、醋、花椒、大茴、香油。创造本领:可辨别炒茎、炒叶或茎叶混炒。油烧热,顺序放入花椒、八角茴香、姜、葱、养心菜,连接翻动,炒至养心菜形成墨绿色,介入盐、虾酱、醋。和谈后放入蒜片、味素,拌匀即可食用。

  肉炒。家园炒养心菜同芹菜炒肉一律大略。按照肉的各别,可炒出多种菜肴,肉可采用猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、猪心、羊肝,也可用海米(海米炒养心菜滋味极佳)、刺参等。提防:肉炒熟后再放养心菜。

  炖菜。养心菜是最符合炖菜的叶菜。久煮不烂。接收汤料的精炼,口胃极佳,食后食欲大增,最符合于鸡、鸽、牛肉、羊肉等合炖。提防:炖养心菜必需配肉。在肉快熟的功夫,放入养心菜。

  清蒸。口胃特殊,野味深刻,养分充分。制法:将养心菜洗净,沥干,切段,放入容器中,介入过量白面拌匀。像蒸包子一律,平铺5-10厘米厚,蒸至白面全熟,和谈掏出,用大蒜泥、麻汁酱、调味油、味素等拌匀,即可食用。调味油的大略制法:动植被油烧沸,顺序放入切碎的干红辣子、花椒面、姜丝、蒜片、味素、虾酱、醋、烹出蒜香味即可。提防蒜片不要炒熟,醋不许多放。

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