野坝子 :野坝子茶是什么茶?好喝吗？

宜食辛凉平淡食物，以分散风邪，清热解毒止渴，如菊花、茶叶、大白菜、白莱菔、甜梨、甜橙等野坝子 。忌食囊括：

1.酸、涩食物野坝子 。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、青果等果品；

2.辛热食品如大葱、姜、辣子、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等菜蔬及龙眼肉、大枣、栗子、胡桃仁、杏等果品；

3.肥甘厚味野坝子 。每天饮上一两杯（随草记的立舒焱茶），不妨起到止渴化痰，润肺悦心的效率。