还亮草的食疗或药用价值

药用价值
全草药用，有祛风、理湿、解毒、止痛作用，治风湿筋骨痛，外敷治疮、癣。
药理作用
翠雀花碱、洋翠雀碱未见药理研究。脂肪油有杀虫作用。叶、种子可引起皮炎，种子的毒性较其他部分为大。中毒之动物，表现步伐困难，特别是后肢；脉搏、呼吸皆变慢，体温有所降低，食欲则良好。更严重时可有肌肉抽搐，乃至运动失调；最后发生全身性痉挛收缩，呼吸衰竭而死。欧洲产高飞燕草Delphiumelatum，含生物碱高飞燕革碱及巴比翠雀碱（Eldeline）。前者有箭毒样作用（竞争型肌肉松弛剂），并有神经节阻断作用，可用于肌紧张或运动过多症；后者则具有解痉作用。中亚细亚所产之不同属的飞燕草亦含箭毒样生物碱。
【来源】为毛茛科植物还亮草的全草。
【异名】还魂草、对叉草、蝴蝶菊（《植物名实图考》），鱼灯苏、车子野芫荽（《浙江天目山药植志》），飞燕草、峨山草乌（江西《草药手册》）
【性味】江西《草药手册》：辛，温，有毒。
【功用主治】治风湿痛，半身不遂，痈疮癣癞。
①《植物名实图考》：茎煎水洗肿毒。
②《浙江天目山药植志》：祛风，理湿，解毒，止痛。 治风湿骨痛，半身不遂；外用涂痈疮癣癞。
【用法与用量】内服：煎汤，0.8～2钱。 外用：捣汁涂或煎汤洗。
【选方】治积食胀满，潮热：还亮草、蓬藟各一两，麦芽四至五钱。 水煎，冲红糖，早晚饭前各服一次。
还亮草植株挺拔，叶纤细清秀、花穗长，色彩鲜艳，开花早，为花坛及切花的好材料。根、茎可入药，能治风湿骨疼。[2]
各家论述
1.《植物名实图考》：茎煎水洗肿毒。
2.《浙江天目山药植志》：祛风，理湿，解毒，止痛。治风湿骨痛，半身不遂；外用涂痈疮癣癞。