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奶浆果 ,无花果有什么功效?

无花果是世界上最古老的树种之一,是桑科的桑椹浆果。 。无花果通常被认为是不流化的。实际上,它隐藏在图1和2的空气中。从外面来看,我只看到水果,我没有图。

什么是效果的营养值?无花果较弱,肉是柔软的,味道是独一无二的,很受了人的牛奶 。无花果的营养价值高,富含蛋白质,钙,钾,硒,膳食纤维和植物化学。蛋白质,钙,硒含量分别为苹果的约7倍,15倍和5倍。每100克新鲜无花果为65kcal,略高于苹果的卡路里(54kcal / 100克)。

有一种丰富的果胶,属于可溶性膳食纤维,巨大,缩短有毒和肠道停留时间有害物质,具有一定的益处和肠癌 。

存在无花果蛋白酶,可以将蛋白质水合物作为氨基酸或多肽水合物。因此,它就像番木瓜,菠萝,猕猴桃,猕猴桃,用肉类烹饪,可以发挥嫩肉的作用,是一种自然的肉牛奶浆果。 。然而,无花果是由于蛋白酶,不适合大量空胃,否则会损害胃肠粘膜,导致胃肠道不适。

什么是β的效果?无花果与药物的灵魂仍然是相同的,可以使用,它也可以使用含有含药乳。 。可以使用无花果,茎,叶子和水果的根,并且它们的药物值大大附着在人身上。

“本草纲目”记录:无花果,甜,扁平,无毒牛奶果实 。治疗五个痔疮,咽喉疼痛。 “”中医译文“表示:无花果和胃肠,肿胀和排毒,结肠炎,痢疾,喉咙,疼痛。中药干燥到医学,参加肠炎,痢疾,消化不良,失去食欲,便秘,黄疸病,喉咙疼痛,痔疮疼痛和其他疾病。

现代医学研究表明,无花果含有各种生物活性成分,如苯甲醛,呋喃,牛肝油和溶血和其他生物活性成分。 。此外,还有多糖,黄酮类化合物,SOD等,具有抗氧化剂,抗肿瘤,抗衰老,低血糖血脂和对心血管和脑血管疾病的辅助效应。

然而,大多数药用研究是过度实验和动物实验。临床上,它不够深。它在人体也有效。目前尚不清楚,大部分实验用来使用无花果萃取物,我们每日消费不能做这件剂量的牛奶 。因此,我们只能说无花果是一种营养果实,其含有各种具有保健的生物活性成分。每日可以用它作为一种水果,丰富我们的成分,有利于健康。

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